Fobia x Medo

O medo é uma estratégia da natureza para a nossa sobrevivência, e a fobia é um medo exagerado, que traz um grande sofrimento e quase sempre leva o indivíduo a evitar o objeto fóbico e se esse for algo do seu cotidiano, pode trazer grandes dificuldades.

Exemplo de medo: “Eu não coloco a mão em cobras, porque sei que elas são venenosas”

Exemplo de fobia: “Sou tratador de um serpentário, treinado para atuar retirando veneno das cobras, e depois de um tempo, não consigo nem ver foto de uma cobra, fico apavorado!”

Perceba que nos dois casos estamos falando de cobra, sendo que no segundo, isso além de causar um sofrimento pelo pavor, ainda prejudica em relação ao seu trabalho.